ምግብን በትክክል ካከማቹ ለረጅም ጊዜ ይቆያል እንዲሁም ጤናማ ሆኖ ይቆያል። 1. ማቀዝቀዣ: በማቀዝቀዣው ውስጥ ያለውን የሙቀት መጠን በየጊዜው ይፈትሹ። በትክክል የተዘጋጁ ምግቦችን በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ። ቀላል...

በዕለት ተዕለት ኑሮ ውስጥ በምግብ ላይ የምናወጣው ወጪ ትልቅ ድርሻ አለው። ነገር ግን በጥበብ በመግዛትና በማከማቸት እነዚህን ወጪዎች መቀነስ ይቻላል። አራዳ ማርት ደንበኞቹ በተመጣጣኝ ዋጋ ጥራት ያለው ምርት...